Jednodenní seminář sportovní fyzioterapie: Čtyři bloky pro váš odborný růst
Rádi bychom vás pozvali na intenzivní jednodenní seminář zaměřený na sportovní fyzioterapii, který je rozdělen do čtyř tematických bloků. Každý blok trvá dvě hodiny a přinese vám praktické poznatky využitelné ve vaší praxi.
Blok 1: Mobilizace
V prvním bloku se budeme věnovat rozdílům mezi pasivními a aktivními mobilizacemi. Zaměříme se na faciální, nervové i kloubové techniky a ukážeme si, jak je zařadit do denního programu sportovců pro maximální účinek.
Blok 2: Protahování
Ve druhém bloku se zaměříme na mýty a efektivitu stretchingu. Probereme různé typy protahovacích technik a podle druhu sportovce či aktivity je zařadíme tak, aby přinesly co nejlepší výsledek. Ukážeme si také sadu pasivních protahovacích cviků, které se běžně využívají v profesionálním okruhu ATP, a ukážeme si, jak je správně aplikovat.
Blok 3: Analýza sportovce
Ve třetím bloku se budeme věnovat analýze sportovce. Naučíme se, jak vyhodnotit rozsahy kloubní pohyblivosti a sílu klíčových svalů v těle. Na základě této analýzy vytvoříme program pro rozšíření pohybu, protažení stažených svalů a posílení oslabených partií. Zaměříme se na práci s konkrétními svaly, jako jsou piriformis a psoas, a také se podíváme na klíčové klouby – rameno, bederní páteř a Si kloub. Díky tomu budeme schopni sportovcům nastavit individuální plán, který povede k optimálnímu výkonu a prevenci zranění.
Blok 4: Regenerace sportovce
Ve čtvrtém bloku se zaměříme na klíčové aspekty regenerace sportovce. Probereme různé metody, jako je ledování, kryoterapie, saunování, masáže, význam kvalitního spánku, dechová cvičení a správné držení těla. Ukážeme si, jak všechny tyto prvky spolu souvisejí a jak je efektivně kombinovat, aby sportovci dosáhli co nejlepší regenerace, rychlejšího zotavení a prevence zranění. Tento blok vám poskytne ucelený přehled o tom, jak regeneraci začlenit do tréninkového režimu a podpořit tak dlouhodobou výkonnost a zdraví sportovců.
Závěrečné slovo
Jako sportovní fyzioterapeut a kondiční trenér jsem měl tu čest spolupracovat s mnoha sportovci, ať už to byli tenisté, fotbalisté či atleti z různých disciplín. Díky těmto zkušenostem jsem se naučil vytvářet individuální regenerační a preventivní programy, které sportovcům pomáhají posunout jejich výkonnost i pohybovou zdatnost na vyšší úroveň.
Tento kurz je proto určen nejen pro fyzioterapeuty a kondiční trenéry, ale i pro aktivní sportovce, kteří chtějí na základě mých znalostí a praxe posunout svůj trénink a regeneraci na novou úroveň. Těším se, že se s vámi podělím o své zkušenosti a pomohu vám dosáhnout vašich cílů.
V případě jakéhokliv dotazu volejte na 777 130 420.
Akreditováno UNIFY ČR.
Datum konání:
17.1.2026, od 9:00 do 19:00
Místo konání:
Praha 4, Kongresová hala Columna
Cena:
6700 Kč
